מידע על טיפול בחרדות וסוגי פוביה

הקלת פוביית טיפול חניכיים

אנשים רבים נמנעים מביקורים אצל רופא השיניים בעקבות חרדה או פחד. הם חווים תחושת חוסר נוחות ככל שמתקרב מועד התור לטיפול, ועלולים אף לחוות דאגות או פחדים מוגזמים. דנטופוביה היא מצב חמור יותר הגורם לאנשים לבהלה אמיתית.

אנשים עם פוביית טיפול שיניים מודעים לכך שהפחד שלהם אינו הגיוני, אך אינם מסוגלים לנקוט בצעדים על מנת לשנות את המצב. הם מפגינים התנהגות הימנעות קלאסית, כלומר, יעשו כל דבר אפשרי כדי להימנע מביקור אצל רופא השיניים, ויקבלו טיפול רק כאשר הם חווים כאב עז.

תסמיני וסימני פוביית חניכיים

סימנים ותסמינים שונים לפחד מפני טיפול שיניים כוללים:

הפרעות שינה. בלילה שלפני מועד הטיפול אנשים עם חרדה זו אינם מצליחים להירדם.

תחושת עצבנות. הם פוחדים אפילו מהשהייה בחדר ההמתנה של רופא השיניים וכל דבר מפחיד אותם, כולל התמונות, הריח בקליניקה, פקידת הקבלה, העלונים, וקולות הטיפול הבוקעים מחדר הרופא.

תחושת חולי. רק המחשבה על הביקור אצל רופא השיניים מובילה לבכי, תחושת חולי פיסי, או קוצר נשימה.

הגורמים לפוביית וחרדת טיפולי שיניים

קיימות סיבות רבות בגללן אנשים חווים פוביה וחרדה מפני טיפול שיניים. חלק מהגורמים הנפוצים כוללים:

פחד מפני הכאב. זהו גורם שכיח ביותר להימנעות מטיפול שיניים. חשש זה בדרך כלל נובע מהתנסות לא נעימה מוקדמת, או מטיפול כואב בעבר המוביל לאימה. סיפורי טיפולי שיניים של אנשים אחרים מובילים אף הם לפיתוח החרדה. אך הודות להתקדמות המשמעותית ברפואת השיניים, רוב הטיפולים כיום הם הרבה פחות כואבים, או אף מתבצעים ללא כאב כלל.

פחד מפני זריקות או פחד שמא ההזרקה לא תשפיע. אנשים רבים פוחדים ממחטים, במיוחד כשהן מוחדרות לתוך הפה שלהם. מעבר לפחד זה, הם פוחדים מכך שההרדמה לא תשפיע, או לא תשפיע באופן מלא על תהליך הטיפול.

פחד מפני תופעות לוואי של ההרדמה. חלק מהאנשים חוששים מתופעות הלוואי הפוטנציאליות של ההרדמה, כגון תחושת סחרחורת או בחילה. אחרים אינם אוהבים את חוסר התחושה בשפתיים, הקשורה להרדמה מקומית.

תחושות חוסר אונים ואובדן שליטה. פחדים אלו נפוצים בהתחשב במצב בו מטופל יושב על כיסא הטיפול עם פה פתוח לרווחה, כשהוא אינו מסוגל להתבונן באופן מלא על התהליך.

מבוכה ואובדן המרחב האישי. אנשים רבים חשים חוסר נוחות מפני הקרבה הפיסית של רופא השיניים או השיננית אל פניהם. אחרים עשויים להרגיש נבוכים מפני מראה ה שיניים שלהם או ריחות פה אפשריים.

התייעצות עם רופא החניכיים לגבי הפוביה

למרבה המזל, קיימות שיטות רבות המקלות את החרדה והפוביה מפני טיפול שיניים. כך, למשל, אם רופא השיניים אינו מתייחס ברצינות לפחד המטופל, יש למצוא רופא אחר. המפתח להתמודדות עם חרדת טיפול שיניים הוא לדון עם הרופא לגבי הפחדים. ברגע שהרופא מודע למצב, הוא מסוגל לשתף פעולה באופן מלא יותר עם המטופל, על מנת לקבוע את השיטות הטובות ביותר להפחתת החרדה ושיפור נוחות הטיפול.

אם חוסר השליטה הוא אחד מגורמי הלחץ העיקריים, יש להתייעץ עם רופא השיניים לגבי הטיפול באופן שיכול להקל את המתח. יש לקבל מהרופא הסברים לגבי מהלך כל שלבי הטיפול, כך שהמטופל יוכל להתכונן מבחינה נפשית לטיפול.

שיטה יעילה נוספת היא להחליט על איתות בעת חוסר נוחות, כגון הרמת היד כשהמטופל מעוניין לעצור את הטיפול באופן מיידי. יש להשתמש באיתות זה בכל פעם בה המטופל חווה חוסר נוחות, רצון לשטוף את הפה, או פשוט להסדיר את הנשימה.